Aile Planlaması Nüfus Planlaması

Aile planlaması çiftlerin istedikleri zaman dilimlerinde, istedikleri sayıda çocuk sahibi olmalarının planlanmasıdır. Aileler hem kendi geleceklerinin hem de çocuklarının geleceklerini düşünerek planlama yaparlar. 
Aile planlamasının yararları hem anne açısından hem de çocuk açısından önemlidir. Bir gebelikten sonra annenin fizyolojik olarak tümüyle iyileşmesi eski haline dönmesi ve ikinci bir gebeliğe hazır olması için 2-3 yıl geçmesi gerekir. İki doğum arasındaki sürenin kısalması ve sık doğumlar annede ağır kansızlığa yol açabilir. Ayrıca anneden hipertansiyon, şeker, kalp hastalığı, tüberkiloz, triod, varis ve varise bağlı diğer komplikasyonlar oluşabilir. Kadının her gebelikte gebelik zehirlenmesi (yüksek tansiyon, aşırı kilodan şişme ve idrardan Albümin çıkmasıyla karakterize) gebelik süresince oluşabilecek enfeksiyonlar ve yine gebelik süresince veya doğumda kanama, en kötüsü de pıhtı atmasıyla da karşılaşabilir. Bu tür kötü ve üzücü olaylarla karşılaşmaması için doğumlarını 18-35 yaş arasında ve 2 senelik aralıklarla gebeliklerini planlamaları gebe kaldıktan sonra da gebeliğin takibini hastanelerde hekim nezaretinde yaptırmalarını ve doğumu da mutlaka bebek doğum bakımı olan yerde yapmaları çok önemlidir. 
Aile planlamasının çocuk açısından önemiyse; anne yaşı arttıkça düşük, ölü doğum ve doğumdan sonra bebek ölümlerini önemli derecede azaltmasıdır. Özellikle 40 yaşından sonraki gebeliklerde bebeklerde marformasyon riski de hızla artar. Anne yaşına bağlı olarak bebeklerde özellikle kalp efektleri yarık damak yarık dudak, Down Sendromu ve bazı metabolik hastalıkların riski yükselmektedir. Ayrıca düşükler, ölü doğumlar ve düşük ağırlıklı gelişmemiş yaşama şansı çok az olan Prematüre bebek doğum oranları artar. 
Nüfus Planlaması : Ülkeyi idare eden hükümetlerin gelecekte ülke nüfusunun ne kadar olması gerektiğine göre yapılan planlamadır. Kime ülkeler doğum oranını azaltarak nüfusunu azaltma politikası uygular (Çin gibi) Kimi ülkeler de doğum sayısını arttırarak nüfusunu çoğaltmayı hedefler. (İskandinav Ülkeler)  
Doğum oranı azaldıkça ülke nüfusu yaşlanır. Çalışan genç nüfusun ödediği primler emekli olan yaşlıların maaşını karşılayamaz hale gelir. Sosyo-ekonomik denge bozulur. Son yıllarda bizde de doğum oranları hızla düştü. %2.5 doğum oranı %1.48 e kadar indi. Bu oran ülke nufüsümüzün azalacağının ifadesidir. Doğum oranlarını arttırmak için bazı palyatif tedbirler alınmaktadır. Bu tedbirler  bir netice vermez. Ülkemizdeki doğum sayısındaki azalma hem ailelerin kendi gelecekleri hem de çocuklarının geleceklerinden endişe duymalarındandır.